8. Tag (5. Februar 2005): 5.50 h, 20 km, aufwärts
300 m, abwärts 300 m, davon 9km Hartbelag
Flamatt Bahnhof 552 m -
Sensebrüggli (0.30 h) - Thörishaus Dorf 575 m (0.25 h) - Oberwangen 582
m (0.55 h) - Niederwangen 585 m (0.30 h)- Hohliebi 569 m - Bern
Fischermätteli (1 h) - Bern Bahnhof 530 m (0.40 h)
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Bärengraben 521 m (0.30 h) - Waldegg 576 m (0.20 h) -
Ostermundigen 553 m (0.20 h) - Hubel 581 m (0.10 h) -
Muri Bahnhof 556m( 0.30)
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